陪伴焦慮或情緒卡關的你,透過情緒芳療釋放壓力、停止內耗,重新回到平靜🌹

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也許你

✓ 情緒悶在心裡壓力大 ✓ 內耗焦慮、腦袋停不下來 ✓ 失戀分手、感情遇到問題 ✓ 人生卡關對未來焦慮 ✓ 容易累積負面能量 ✓ 明明很累卻常失眠 ✓ 找不到可以訴說的對象

情緒芳療 是什麼?

🌹透過情緒引導、呼吸,並根據自身狀況選擇適合的天然植物精油,來釋放心裡的負面情緒和身體的緊繃,幫助你感受到放鬆、平靜。

體驗後的你可能會:

✓ 能更釋放自己的情緒 ✓ 獲得身心的平靜與放鬆 ✓ 找到目前卡住的原因 ✓ 腦袋更清晰、有能量 ✓ 學到照顧自己身心的方式

體驗流程:靜心引導 → 抽彩虹卡 → 情緒釋放與覺察練習 → 嗅聞、塗抹精油 → 分享感受與回饋 → 放鬆收心 → 完成體驗✔︎ (*整個過程採一對一方式進行,如有不適請隨時告知,以便協助你回到穩定) (*我不是直銷,不會推銷精油給你)

真實回饋

「Shaba好像有魔法一樣哈哈!尤其是情緒釋放那部分,真的有感覺原本的焦慮從10分,慢慢變7.8分、5分、3分,然後現在是0分,超神奇!」

「感覺放鬆、療癒、安心,更有動力回去面對接下來的生活~謝謝Shaba~」

「…感覺好像內在的大石頭鬆開了,就發現我的困擾原來是這個,從原本的焦慮到看見真問題核心…」

「Shaba的提問方式和引導很open minded,能感受到接受度和包容度…用字遣詞也很溫柔,心裡有被療癒的感覺…」

「太神奇了,這個轉變是一瞬間的!一下子就能感覺得到原本的胸悶、頭痛消失了,真的好神奇!」

「會針對每個人的狀態推薦適合的精油,還蠻有用的,我原本因為壓力導致月經一個多月沒來,用了Shaba幫我調的油之後這個月居然變正常了!」

預約資訊

開放時段:請私訊官方line 芳療時間:每次60分鐘 價格:1500元 地點:台中市北區太原路三段49號B1

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情緒芳療 為什麼有用?

🌼情緒芳療能幫助減緩壓力、內耗和焦慮的主要4個原因:

  1. 嗅覺是少數能直接連結情緒中樞的感官: 大部分感官訊息都需要先經過大腦整理,但嗅覺可以更快速地連結到與情緒、記憶有關的腦區,所以一個美好的味道,常常能瞬間改變心情😊